Qual é o custo de vida como residente? Aprenda como calcular!

O custo de vida como residente pode variar, já que o lugar onde o residente mora vai influenciar de forma significativa o orçamento. Geralmente, quem mora em uma cidade pequena tem um custo de vida mais acessível que um residente que mora em uma capital.

Para identificar qual será seu custo de vida, é preciso fazer um cálculo atento e preciso. Leia nosso texto e entenda como fazer essa estimativa e quais ferramentas podem ser usadas nesse sentido!

O que considerar ao calcular o custo de vida durante a residência médica?

Para considerar o custo de vida como residente, é preciso levar em conta alguns critérios. Veja alguns pontos que devem ser considerados:

• Você vai precisar mudar de cidade?
• Você vai morar em uma cidade maior ou menor que a cidade em que reside atualmente?
• Vai morar na casa de algum parente ou vai alugar?
• Se for alugar, você vai dividir com mais alguém ou vai morar só?
• Você vai ter um fiador caso vá alugar ou vai precisar desembolsar um seguro fiança?
• Você vai precisar mobiliar uma casa ou um apartamento do zero? Vai alugar um imóvel mobiliado? Ou já tem a mobília e vai precisar se preocupar com o frete da mudança?

Como realizar o cálculo do custo de vida na residência médica?

Para calcular o custo de vida como residente, é necessário somar todos os valores dos critérios acima e outros que eventualmente sejam necessários. Em resumo, você deve incluir:

• custos com moradia (aluguel, condomínio, energia elétrica, água, internet, IPTU, etc.);
• despesas com plano de saúde e remédios;
• custos com transporte (público ou privado);
• despesas com celular e assinaturas pessoais, como streamings;
• custos com supermercado e alimentação fora de casa;
• despesas com higiene pessoal;
• entretenimento;
• vestuário e outras compras avulsas;
• terapias e atividades físicas.

Vale lembrar que o médico residente recebe auxílio-moradia com a finalidade de assegurar condições dignas de vida, incluindo alimentação e habitação adequadas e outras necessidades básicas.

O cálculo do valor do auxílio-moradia segue alguns passos. Abaixo, mostramos como fazer esse cálculo:

1. o auxílio-moradia corresponde a um adicional de 30% ao valor da bolsa de residência médica;
2. o valor da bolsa é de R$ 4.106,09 para uma carga horária de 60 horas semanais;
3. calculando a porcentagem de 30%, chegamos ao total de R$ 1.231,827.

Quais são as ferramentas úteis para manter o controle do seu custo de vida?

Depois de considerar os fatores que influenciam o cálculo do custo de vida como residente, vamos citar alguns aplicativos e outras ferramentas que podem ajudar você na gestão das finanças:

Aplicativos

Há alguns aplicativos que podem ser usados como auxiliares no controle financeiro e na gestão do custo de vida. Entre eles, destacamos:

Minhas Economias

É um gerenciador financeiro online e gratuito. O Minhas Economias ajuda a criar um planejamento financeiro equilibrado, definindo limites de gastos e alertas. O app também permite integrar contas e cartões de forma manual ou automática.

Por meio do painel de controle (dashboard), é possível fazer a análise dos gastos por período e categorias relevantes, deixando a gestão mais detalhada e personalizada.

Mobills

O app Mobills permite que você controle suas finanças de um só lugar. Por meio dele, você conecta suas contas e seus cartões e planeja seus gastos, definindo objetivos.

Com o aplicativo, você pode administrar seus pontos de cartão, acessando diversas vantagens para aproveitá-los da melhor maneira.

Por fim, ao usar o Mobills, você tem acesso ao gerenciador financeiro e ao gerenciador de benefícios.

Organizze

O Organizze é um aplicativo que substitui a tradicional planilha com muito sucesso. As principais funcionalidades desta solução são:

• centralização da gestão de contas e cartões em um só local (basta fazer o cadastro dos cartões e das contas);
• cadastro dos gastos por categorias;
• cadastro das receitas, incluindo gastos extras;
• geração de relatórios para acompanhamento diário dos gastos.

Fortuno

Outro aplicativo que pode ajudar você a manter o controle do custo de vida como residente é o Fortuno. Vamos listar e falar sobre as suas principais funcionalidades:

• gráficos e relatórios permitem visualizar despesas e receitas por conta e categoria;
• controle de cartões de crédito;
• balanço mensal em um gráfico anual;
• definição de orçamentos e identificação de gastos desnecessários;
• categorização dos gastos e receitas;
• alerta de pendências;
• exportação de dados de planilhas.

Wallet

Há diferentes apps com o nome “Wallet” (carteira). Vamos falar de dois deles: um da Apple Store e outro da Google Play:

• Wallet Gestor de Orçamentos (Google Play): planejamento flexível, orçamentos e gastos de trilha para ter suas finanças controladas, podendo concentrar-se em seus objetivos futuros;
• Wallet Finanças Pessoais (App Store): apresenta funções semelhantes às do aplicativo do Google, flexibilizando o planejamento dos orçamentos e facilitando o controle das finanças.

Cursos

Você ainda pode recorrer a cursos gratuitos ou pagos para uma melhor gestão de seu custo de vida como residente médico. Vejamos algumas opções gratuitas:

• curso de finanças pessoais Bradesco: é dividido em oito módulos que abordam temas como orçamento e controle de gastos, operações de crédito e produtos de investimento;
• curso de finanças pessoais Senai-SP: ajuda a reconhecer a importância do controle financeiro para melhorar a qualidade de vida e a motivação;
• curso de gestão de finanças pessoais do Banco Central (GFP): apresenta conceitos básicos de administração financeira;
• hub de educação financeira da B3 Educação: oferece acesso ilimitado a conteúdo relevante que abrange artigos, vídeos, infográficos, podcasts e e-books com temas que abordam finanças, tributação, ações, renda fixa e outros.

Canais no YouTube

Finalmente, vamos citar alguns canais da plataforma de vídeos mais acessada do mundo que também tratam de finanças e podem te ajudar a alcançar seus objetivos financeiros:

• Me Poupe: maior canal de educação financeira do mundo. Nele, Nathalia Arcuri explica o mundo das finanças de forma divertida e simples;
• Nath Finanças: Nathália Rodrigues é empresária, administradora e autora de livros sobre finanças e dá dicas sobre organização financeira;
• Maiara Xavier: trata de temas como planejamento e gestão financeira e estratégias para guardar dinheiro;
• Academia do Dinheiro: canal criado por Mauro Calil, que passa orientações para ganhar mais dinheiro, investindo com mais segurança.

Agora você já sabe como calcular seu custo de vida!

Agora você entende algumas formas de calcular seu custo de vida como residente. Aplique-as no seu dia a dia e utilize sua bolsa de forma consciente, evitando dívidas exageradas e apertos financeiros.

Voltamos a lembrar que o custo de vida como residente está muito atrelado ao local em que o residente está estudando. Afinal de contas, o preço dos alimentos, das roupas, do transporte e do lazer vai influenciar seus gastos, favorecendo ou dificultando seu orçamento.Por fim, se você ainda não é residente mas quer realizar esse sonho ainda este ano, aproveite para conhecer o Semiextensivo Medway São Paulo, um curso com foco em questões e cronograma adaptado que vai te ajudar a otimizar seus estudos!